Lo Yoga è una luce che una volta accesa non si spegne mai. Più intensa sarà la tua pratica più luminosa sarà la tua luce.
B.K.S. Iyengar
Praticare yoga, meditare, mangiare sano secondo le esigenze del proprio corpo, curarsi con metodi naturali ove possibile è il modo migliore per ritornare a se stessi e alla natura elevando corpo, mente e spirito.
Insegnanti
Chiara
Dopo una lunga pratica su se stessa ha iniziato la sua formazione in India alla Swami Vivekananda yoga & Meditation School di Rishikesh presso la quale ha ottenuto il riconoscimento della qualifica di insegnante, convertito poi in Italia presso lo CSEN (centro sportivo nazionale riconosciuto dal CONI).
Stefano
(consulente Ayurvedico)
Stefano, ha appreso gli antichi insegnamenti ayurveda in India presso l' Himalayan The Wellness Center di Rishikesh. Con lo studio e la pratica ha ottenuto la qualifica di consulente e terapista ayurvedico. In Italia è iscritto presso lo CSEN (centro sportivo nazionale riconosciuto dal CONI) con la qualifica di operatore ayurvedico.
Francesca
Inizia la pratica di Hatha yoga nel 2004.
Nel 2014 consegue il diploma di insegnante di yoga con specializzazioni in yoga terapia e yoga posturale presso EFOA international university.
Dal 2009 partecipa a vari ritiri e seminari presso Himalayan Yoga Institute di Firenze e a Rishikesh presso “Swami Rama Sadaka Grama”.
Compie negli anni viaggi e pellegrinaggi nel Nord dell’India.
Affianca alla pratica dello yoga un vivo interesse e studio sui principi dell’Ayurveda.
Contatti
Shanti Yoga Asd
Piazza Del Mercato 71, Borgo San Lorenzo
Tel: +39 3497457005 Chiara, +39 3487225525 Francesca
Email: sya.shantiyoga@gmail.com
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